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Adaptación del domicilio para la recuperación de la cirugía de codo

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Dedicar algo de tiempo antes de la intervención a adaptar su domicilio puede suponer una gran diferencia para su recuperación. A continuación presentamos algunos consejos sobre cómo puede adaptar su domicilio:

El domicilio en general

• Retire las alfombras y fije la moqueta suelta

• Retire los cables eléctricos, los cables telefónicos, los juguetes y otros elementos con los que pueda tropezar.

• Coloque una buena iluminación.

• Coloque los elementos de uso frecuente, como los mandos, la medicación y el material de lectura en lugares cómodos y fáciles de acceder.

Cocina

• Hágase con una buena reserva de alimentos congelados y enlatados.

• Prepare comidas con antelación y congélelas.

• Almacene los alimentos en un armario colocado a la altura de la cintura o el hombro.

• Coloque los elementos de cocina, cazuelas, sartenes, platos y utensilios en la encimera o donde pueda cogerlos con facilidad.

Baño

• Hágase con una buena cantidad de papel higiénico, champú, pasta de dientes, medicación y otros elementos de uso personal.

• Coloque una alfombrilla antideslizante en la ducha.

• Instale una luz de noche.

Dormitorio

• Lave todas las toallas, ropa de cama y ropa sucia.

• Coloque ropa amplia y pijamas en armarios o cajones a la altura de la cintura o el hombro.

• Instale una luz de noche.

Otros

• Asegúrese de tener un acceso sencillo a un teléfono. Considere la posibilidad de utilizar un teléfono inalámbrico o móvil.

• Las ropas sueltas que se abren por delante harán que vestirse sea más fácil.

• Alquile, compre o tome prestados libros, películas, música y libros de crucigramas.

 

Last Updated: 2010-12-15© 2012 Zimmer, Inc. (owner of site) version 6.0